martes, 28 de abril de 2020

Eckhart Tolle (2) - La búsqueda de momentos felices y un sentido permanente de paz

Decíamos ayer...

Esa narrativa de ti mismo es una proyección de un papel diseñado para actuar, pero que depende de un guión y un entorno cultural, entonces tu comportamiento se vuelve predecible. Y surge la pregunta:

¿Guión o tu mente?

Ese tu ego no es feliz todo el tiempo. Las cosas pequeñas te empiezan a sabotear y comienzas a enfrentar retos: Adversidad — adversario —  enemigo (algo que no debería estar ocurriendo), y esto lleva al sufrimiento del ego pues no le gusta la adversidad.

La adversidad toma diferentes formas:
  1. En tu vida personal
  2. En tu entorno inmediato
  3. En el colectivo - no sólo te afecta a ti sino a un gran número de personas incluso a nivel mundial 
Sufrimiento en tu mente por alguna actividad mental disfuncional que es muy importante identificar ya que lleva al miedo y a la infelicidad.

Lo que Tolle sugiere es reconocer que % de esto es por situaciones en tu vida o es por la narrativa del momento y tu… mente. Que además, se proyecta al futuro y no hay nada que puedas hacer al respecto o controlar. Nadie puede controlar el futuro.

¿Lo crea mi mente?

En esta parte de su conferencia toca el tema de la pandemia y nos comenta:

  • El miedo no es un estado creado por la situación sino por tu actividad mental
  • Miedo en el estómago, en tu energía
  • Y ello nos reduce el sistema inmunológico 
  • Además lo proyectas al mundo como una persona que sufre como una enfermedad
  • El cuerpo tiene su propia inteligencia, y esto lo sufre lo mismo que tu campo de energía 
  • Necesitas una entrada de mayor energía:


El momento presente además de la creación de escenarios 



¿Qué hay atrás de este tipo de pensamientos? — La conciencia del ego? Campo de energía que quiere persistir y crecer.
Y estamos absortos en cierta clase de pensamiento, que no podemos soltar… campo de energía como un virus mental que crece y, se vuelve parte de tu ego.

Los pensamientos obsesivos no nos conducen a ser felices y además absorbemos los pensamientos colectivos de colmena que no necesariamente son nuestros ni son nuestras opiniones.

Necesitamos de una liberación, es un anhelo de cada ser humano. El cómo tener más momentos felices.

Pero existe una paradoja: si no experimentamos adversidad no creceríamos 

Debemos estar alertas. Lo que no te mata te hace más fuerte. Principio detrás de la evolución de la vida… debemos utilizar y saber de la existencia de esa energía mental que se incrementa ante la adversidad o también la misma conciencia.

Séneca: la adversidad y el sufrimiento y su función vital en el papel del desarrollo de la conciencia humana 

Sentido heroico del ser

La adversidad es buena… si no no crecemos 

Más allá de la mente y escarbar tu conciencia para encontrar tu yo, tu dimensión trascendente 

Un sentido permanente de paz - El momento presente y su aceptación 

Tu identidad esencial

Fueron notas y casi casi de cada párrafo pudiéramos obtener algo más como exprimiendo una naranja y que nos de un jugo más rico.

Tolle me impactó por su tranquilidad y forma de expresión de temas y conceptos tan delicados sobre todo en la época que nos ha tocado vivir.

Me quedo con su sugerencia de la búsqueda de un sentido permanente de paz por medio de la toma de conciencia de cada momento y de lo que nuestra mente y los colectivos pueden hacer y jugar con nosotros.

Buen día y un abrazo cariñoso

Enrique





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